Bienvenido a Maru Healthy
Mi misión es instruir y motivar a las personas a tomar conciencia y acción sobre su salud y bienestar integral, de manera preventiva, amena y natural. Como Coach de Nutrición Integrativa y Personalizada le brindo asesorías personalizadas y grupales para cambios de hábitos, charlas formativas y motivacionales sobre estilo de vida.
De igual forma le acompaño en programas de elaboración de menú y servicios de alimentación y planes detox.
Maruhealthy Coach
Un Health Coach o Coach de Nutrición es un profesional que apoya a las personas para que logren sus metas de salud. Lo consigue a través de herramientas y métodos que le facilitan al cliente/ asesorado el reemplazo de hábitos negativos con el fin construir un estilo de vida saludable que se mantenga a largo plazo.
Yoga Instructor
4 años como instructor 3 certificaciones (Raja-Hatha Yoga, ViniYoga, Yoga Nidra).
Para practicar #yoga solo necesitas querer hacerlo y saber respirar, porque la flexibilidad , la paciencia y las técnicas.(#asanas, #mantras, #pranayama, #mudras) las aprendemos con la práctica sobre el #Mat.
Detox Life-Style
Programas de 21 días, elaboración de menú y servicios de alimentación y planes detox. Contamos con más de 200 Planes Détox diseñados y más de 200 Clientes de Asesorías Personalizadas Satisfechos.
Más de 4 Años como Instructor Certificado
Más de 200 Asesorías Personalizadas
Más de 200 Retos Détox
